musicothérapie

ATELIER DE RELAXATION & DÉTENTE PSYCHO-MUSICALE

30,0045,00

Paris 2

Intervenante : Véronique Thierry

La relaxation Psycho-musicale utilise l’aspect relaxant des structures musicales ainsi que les mouvements énergétiques et les auto-massages dans un but de bien-être. Une pratique régulière de cette activité diminue l’anxiété et améliore, entre autres, la qualité du sommeil, la concentration, la mémoire et
l’attention. Temps fort de plaisir musical partagé.

Tous les jeudis à partir du 3 octobre (sauf pendant les vacances scolaires)

10 h 30

1 h 00

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